Question: Wieso kann ich nach dem Sex nicht mehr schlafen?

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Bei Frauen steigt nach dem Orgasmus ferner der Östrogenspiegel, bei Männern der Prolaktinspiegel. Das Östrogen lässt Frauen tiefer schlafen und das Prolaktin macht Männer schläfrig.

Mein Penis Wieso kann ich nach dem Sex nicht mehr schlafen? nicht richtig steif nur Halbsteif!!! Ich bin 18 jahre alt und bin 2 monate mit meiner Freundin zusammen. Also ich hatte dieses Problem zwar noch nie aber es liegt sehr Oft daran der Mann einfach zu aufgeregt ist und Angst hat was falsch zu machen, was du machen kannst deiner Partnerin alles sagen wovor du Angst hast, das habe ich vor meinem ersten Sex mit meiner Freundin auch gemacht und meine Ängste und Sorgen haben sich in Luft aufgelöst, ich und meine Freundin hatten viel Spaß miteinander.

Ich denke du solltest nicht zu viel darüber nachdenken sondern einfach dich einfach darauf einlassen und kucken was passiert dann merkst du Wieso kann ich nach dem Sex nicht mehr schlafen?

sie mag und was nicht. Vielleicht sollte deine Freundin dich einfach erst verwöhnen streicheln, lecken etc. Und wenn es dann doch nicht klappt würde ich zu einem Arzt gehen und mit ihm über eine Lösung sprechen. Hallo, ich weiß, dass das Thema schon alt ist und der Ersteller, vermutlich das Problem schon gelöst hat.

Ich hatte auch bis ich über 30 Jahre war das Problem. Hatte sogar 4 Jahre eine Freundin mit der ich nie schlafen konnte, weil er nicht hart geworden ist.

Habe mich da so reingestresst und wusste gar nicht mehr ob er jemals richtig erregt war. Wie gesagt, habe viel Zeit verbracht darüber zu lesen und alle möglichen Foren durchgesucht.

Hatte sogar die Vermutung, dass ich schwul sein könnte :D. Kein Scherz ich hatte richtig Panik, dass ich schwul bin. War dann so, dass ich immer wenn es bei einem Date z.

So, dann hatte ich vor 2 Jahren eine neue Freundin und mit der war es auch erst so. Hatten es ein paar Mal versucht und es wollte nicht klappen ich konnte nicht eindringen.

Habe dann überlegt ob ich zum Urlogen gehen soll und Testestoron messen lassen soll usw. Meine Freundin hat es locker genommen und hat sich in mich verliebt. Dann waren wir das erste Mal im Urlaub und es hat wieder nicht funktioniert. Dann war ein richtig krasser Tag, bin das erste Mal auf einen Berg über 2500m gestiegen obwohl ich Höhenangst hab und war danach richtig high vor Freude. In der Nacht hatten wir es dann nochmal versucht und plötzlich war ich drin!

Seitdem funktioniert es so gut wie Wieso kann ich nach dem Sex nicht mehr schlafen? und wir haben es schon in allen Stellungen gemacht. Und was soll ich sagen.

Wieso kann ich nach dem Sex nicht mehr schlafen?

Also die Message ist für alle da, die irgendwann mal nach diesem Problem googlen. Vielleicht hilft es euch ja was ; Denkt dran kann dauern bis man 30 ist ; Meine Erfahrung Hey! Ich will nur mal kurz meine Erfahrung preis geben, da ich glaube dass sie anderen mut machen könnte und euch zeigt das ihr nicht alleine seid.

Ich bin erst 16 Jahre alt und habe daher nicht viel Erfahrung. Ich bin mit meinem Freund schon ca. Ich nehme die Pille, doch da es für uns beide das erste Mal war, wollten wir zusätzlich ein Kondom benutzen damit es besser gleitet und wir nur mit Pille noch etwas unwohl waren. Wir lagen dann beide im Bett und als er auf mir lag und sich das Kondom über zog, ging von seiner Seite her plötzlich gar nichts mehr.

Sein Penis war komplet unerigiert. Das war für beide natürlich erstmal eine ziemlich blöde Situation. Wir lagen noch eine Weile neben einander, doch dann zogen wir uns beide wieder grob an und haben beide auf unser Handy geguckt. Ich hatte ihm gesagt das für mich alles okay ist, doch natürlich lag ich die ganze Zeit da und war sehr traurig.

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Wir machten dann das Licht komplett aus und um ehrlich zu sein weinte ich sogar ein wenig was er nicht merkte. Ich fühlte mich schlecht und hatte Angst das er einfach noch nicht bereit genug war. Jetzt vermute ich dass es an der Aufregung lag und daran dass ihn das Kondom abgeturnt hat, oder ihm das Gefühl gegeben hat dass es jetzt richtig ernst wird.

Nach einer Weile sprang ich dann über meinen Schatzen und legte mich wieder an seine Seite er hatte schon davor Annäherungsversuche gemacht, welche ich abblockte. Ich habe angefangen ihn zu streicheln und dann fingen wir auch wieder an intimer zu werden.

Außerdem hatte ich die Sorge dass es nie klappen würde, wenn wir es jetzt nicht nochmal versuchen würden. Nachdem er gekommen war, machten wir kurz eine Pause und fingen dann wieder an. Schließlich kam es dazu dass er wieder auf mir lag, aber ohne zu versuchen einzudringen.

Als er wieder ein Kondom aufzog erschlaffte sein Penis wieder. Ich sagte ihm er solle es erstmal weg lassen. Kurz danach Stand er auch wieder. Danach haben wir es einfach ohne Kondom versucht ich nehme die Pille.

Das ganze hat zwar nur so halb geklappt, da durch die Aufregung sein Glied nicht richtig Steif war und ich wahrscheinlich nicht feucht genug war. Trotzdem ging der Abend für uns beide gut aus obwohl ich nicht gekommen bin und ich freue mich schon sehr auf unsere nächste Nacht. Also war es irgendwie auch eine positive Erfahrung.

Und irgendwie ist es ja auch süß dass er scheinbar so aufgeregt war. Hi ich hab das selbe Problem bin 17 Jahre alt und bin Kmit meiner Freundin 2Monate zusammen wir haben es bisher 6x versucht nur jedes mal wird er schlaff!!. Das macht einen richtig fertig ich hatte bei meine ex dieses problem noch nie! Ich bin boxer daher söllte es am Sport nicht liegen. Mit meinr ex hat alles normal geklaptt wir hatten sehr oft sogar immer 3-4x am Tag xD ich Liebe meine Freundin wirklich und hübsch ist sie auch.

Hey, ich habe da auch ein problem.

Wieso kann ich nach dem Sex nicht mehr schlafen?

Das kann dir auf die schnelle niemand genau sagen Hey, also so auf die schnell kann dir das keiner genau sagen. Grundsätzlich kann es durchaus sein das du durch Sexfilme oder falsches mastrubieren Potenzprobleme hast.

Es kann aber auch sein, dass eine Schilddrüsenunterfunktion zu einem niederen Testosteronwert führt, oder deine Durchblutung schlecht ist. Das kann man vier - fünf mal einfach in der Luft ausprobieren. Wenn ihr es gegenseitig macht werdet ihr einfach schneller angeregt. Wenn es euch dann gefällt probiert es mit dem Sex.

An die Frau : man kann es auch mit Oralsex versuchen um den Partner anzuregen. Beim Sex würde ich Persönlich Gleitgel benutzen das funktioniert immer. Zumal finde ich auch die Reiterstellung benutzen da habt ihr mehr Freiraum, aber wenns die Frau eben so will.

Wieso kann ich nach dem Sex nicht mehr schlafen?

Zumindest hat es so wie ich es geschrieben habe bei uns auch funktioniert. Du weißt duch selbst am besten, was Dein kleiner Freund braucht. Und wenn dann noch Deine Freundin nackt oder in verführerischer Wäsche vor Dir posiert, dann sollte der Kleine doch mehr als halbsteif werden.

Passiert mir auch schon seit jeher bei der Missionarsstellung, weshalb ich die so gut wie nie praktiziere. Alle anderen Stellungen sind super.

Sehe das auch so Hauptsache, Ihr verliert zwischendurch nicht die Geduld. Jaaa Also erstmal danke für das rückschreiben : ja sie ist meine erste Freundin und Nein ich gehe nicht fremd oder jegliches.

Es ist so das er, wie gesagt, insgesamt nur halb steif wird und meine Freundin mir Dan auch keinen runterholn kann. Ich habe vermutlich eine Blockade da es am Anfang super geklappt hat. Ih bin jetzt mit ihr schon 6 Monate zusammen und wir verstehen uns total super, verstehen uns und lieben einander. Ich sollte es einfach immer wieder versuchen, wie es schon oft als rat gepostet wurde. Da stimmt doch was nicht in Eurem Miteinander.

Was User moinmoin schon weiter oben gepostet hat, kann ich weitgehend unterstreichen; aber es liegt ja auch nicht am mangelnden Sport, Ernährung usw. Wenn Du Dir gar nichts erklären kannst, solltest Du wirklich professionelle Hilfe holen, denn auf die Dauer ist so was sowohl für Dich als auch für sie eine starke Belastungsprobe für Eure Beziehung.

Ich hoffe das es nicht zu viele Probleme bereitet hat. Nun wenn ich mich selbstbefriedige wird er auch hart und alles rund um das organische funktioniert super, damit Wieso kann ich nach dem Sex nicht mehr schlafen? ich das es in der Hinsicht auch keine Probleme bereitet oder ähnliches. Diese Penis schlaffheit ist echt zermürbend aber Wieso kann ich nach dem Sex nicht mehr schlafen?

wird sich ja auch legen, denn es ist auch wunderschön, sie auch einfach nur zu berühren und ihre Brüste an meiner Brust zu spüren. Ihre wunderbare warme Haut zu spüren gehört natürlich dazu. Ich bedanke mich herzlichst für die Antwort und hoffe auf nächste Kommentare und Tipps sowie Wieso kann ich nach dem Sex nicht mehr schlafen?

was ich besser machen könnte. Xelor: Nachfrage Wieso kann ich nach dem Sex nicht mehr schlafen? Es wäre schön, wenn Du auch Satzzeichen Punkt, Komma und so benutzen und auf die Rechtschreibung ein wenig achten würdest. Es liest sich echt schwer, und Du willst doch, dass man Dir hilft? Das ganze klingt ja echt mehr nach einem psychischen Problem als nach einem medizinischen. Wenn ja, kann es vielleicht sein, dass Du Dich bei Deiner Freundin einem zu hohen Leistungsdruck ausgesetzt siehst.

Da würde wahrscheinlich Viagra auch nur bedingt was helfen. Oder hast Du generell aufgrund der Fernbeziehung Angst, sie zu verlieren? Ich bin ja kein Hobby-Psychologe, aber wenn organisch alles stimmt siehe Selbstbefriedigungdann passiert die Schlappheit wahrscheinlich zuerst im Kopf, und da müsstest Du ansetzen.

Also ich habe heute versucht mit meiner Freundin Sex zu haben am Anfang stand er noch wie eine eins und alles hat geklappt es hat sich infach so wunderschön angefühlt und jetzt nach dem ungefähr 18 mal wird er nurnoch Halbschlaf. Und o-wunder: nach ein paar Tagen Skifahren war es wieder wie früher und ohne geistigen Druck halbjährige Beziehung beendet.

Also Sport und manchmal macht einem das Unterbewusstsein einen Strich weil unterbewusst Blockaden da sind - wie Beziehungsproblem, Unsicherheit. Schlaffi Schlaff Hey ich bin 15 jahre alt und ich war heute nochmal bei meiner freundin und wir haben es versucht doch das ist mir jez zum 2. Reine Kopfsache Erstmal danke an alle und besonders an Dr. Winter ich hatte das problem auch, es klappte einfach garnichts am anfang.

Wir haben da witze drüber gemacht, sie hat sich sogar mehr darüber geärgert als ich, als sie dann eingeschlafen war lag ich aber noch ne ganze zeit wach und hab darüber nach gedacht, da kamen mir so sachen wie: bin ich krank? Ich war am nächsten morgen so gewurmt das ich es immer wieder versuchen wollte das ich ihr wahrscheinlich ziemlich auf die nerven gegangen bin.

In diesem Sinne viel Spaß an alle die diesen Beitrag googlen! Also ich antworte diesem Thread nicht der Frage wegen weil diese 2008 gestellt wurde. Jedoch antworte ich um allen denjenigen zu helfen die das Problem googlen oder sonstwas, weil ich mit meinen Erfahrungen helfen möchte. Mein Penis wird nicht steif? Unglaublich was 30 minuten joggen täglich für Errektionspotenzial mit sich bringen.

Ob es jetzt das Glied oder die Hand war ist nur zweitrangig. Denn mit der Zeit klappt es. Psychologisch: - Wenn es beim ersten Mal nicht klappt beginnt der Teufelskreis im Kopf. Jedes mal von neuem Versagensängste und krampfhafte Gedanken ob er jetzt steif wird und ob es klappt.

Immer wieder probieren wenn es geht und wenns nicht klappt keinen weinerlichen Eindruck auf eure Freundin machen - ein richtiger Mann nimmt den Kampf gegen psychologische Errektionsprobleme auf! Achtete darauf das man das Gel mit Kondomen zusammen benutzen kann! Kaufen kann man das in Drogeriegeschäften, z. Schafft euch außerdem eine entspannte Situation. Seid sicher dass ihr ungestört seid, dass ihr Platz habt, dass ihr Lust habt.

Und das erste Mal muss nicht immer das schönste Mal sein, Sex braucht Übung. Zu meiner eigenen Erfahrung, ich bin seit 11 Monaten mit meiner Freundin zusammen, nach 2 Monaten wollten wir es das erste Mal probieren.

Es war jedoch eine unangenehme Situation, jeden Moment hätte die Tür aufgehn können. Deshalb wurde er wahrscheinlich nicht steif. Dieses Versagen hat mich so belastet dass es die nächsten Versuche nicht geklappt hat.

Nach 4 Versuchen gab ich vorerst auf, jedoch dachte ich irgendwann dass ich es einfach immer wieder probieren muss, da es irgendwann klappt. Und nach 5 Monaten und dem 7. Versuch war ich dann drin. Jedoch wurde er sofort wieder schlaff. Und Wieso kann ich nach dem Sex nicht mehr schlafen? mir, wenn man es überwunden hat fühlt man sich großartig. Ich hoffe ich kann so einigen mit diesen Tipps helfen! Sex beinhaltet immer 2 Menschen, Liebe, Zärtlichkeit, Verständnis füreinander.

Für den schnellen Fick zählt es vllt wirklich nur wie gut ihr im Bett seid. Wenn es jedoch wirklich Liebe ist, hat der richtige Sex auch ein paar Monate Zeit. Winter Hei Hey ich bin 17 und hatte dieses problem auch, bei Wieso kann ich nach dem Sex nicht mehr schlafen? hat es aber echt geholfen als ich mit meiner freundin darüber geredet habe und sie meinte dass wir einmal nur petting machen sollten, dass haben wir dann getan und ab dann wurde mein penis immer steif.

Warum haben wir kein Sex mehr? [9+1] mögliche Gründe

Hallo SonnyBoy2008, du schreibst ja, dass dein Penis normalerweise steif wird; deswegen kannst du davon ausgehen, dass organisch alles in Ordnung ist. Wobei wenn du das abklären willst, dein Arzt hilft dir da sicher gerne und kennt sich damit auch aus.

Nach einiger Zeit wirst du dann evtl. Alles Gute Alex Hilfsmittel Hallo SonnyBoy2008, versucht es mal mit einem Penisring. Die gibt es in verschiedenen Größen im Sex-Shop. Frag mich nicht, ob es dafür noch einen anderen Namen gibt. Mein Ex hatte sowas mal besorgt. Du schiebst ihn dir drüber bis zum Ende - das müsste auch gehen, wenn er halb steif ist. Das Blut wird dann etwas gestaut.

Wenn du dir unsicher bist, frag halt nochmal im Forum bei den Männern nach, welche Erfahrungen sie haben oder halt im Beate Uhse-Shop. Liebe Grüße und noch viel Spaß Lotte.

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